Tr

Recept: Gezonde salade voor onderweg

Winkelwagen samenvoegen?

Welkom terug! Er zitten nog enkele wijnen in uw winkelwagen van uw vorige bezoek. Wilt u deze wijnen toevoegen aan uw huidige bestelling?

Geplaatst door: De Wijnbeurs
op 12-01-2021
Delen
Recept gezonde salade voor onderweg
Recept gezonde salade voor onderweg

Weinig tijd en toch een snel en gezond recept? Ga dan voor deze salade met garnalen en avocado. Erg lekker bij een glas frisse Pinot Banc of Sauvignon Blanc.

Ingrediënten - 2 personen

  • 1 komkommer gewassen, in slierten of geraspt (goed droog deppen)
  • 1 winterpeen in slierten of geraspt
  • 1 bakje gekookte jumbo garnalen 100 gr
  • 150 gr gekookte quinoa
  • 1 krop sla gewassen

Voor de dressing:

  • 1 rijpe avocado
  • sap van 1 limoen
  • 2 el goede kwaliteit olijfolie
  • 100 ml Griekse yoghurt
  • 1/2 tl zout
  • 1/2 tl peper
  • 1/2 tl knoflookpoeder
Wijnbeurs Recept gezonde salade voor onderwegWijnbeurs Recept gezonde salade voor onderweg

Bereiding

  • Zet alles klaar voor de salade en de dressing.
  • Doe alle ingrediënten voor de dressing, in een hoge beker en mix met behulp van een staafmixer alles goed door elkaar.
  • Kies een leuke pot uit, en vul de pot laagje voor laagje met de ingrediënten.
  • Onderin gaat de dressing, vervolgens de, komkommer en wortel, garnalen, dan de quinoa, en je eindigt met de sla.

“Pinot Blanc heeft een volfruitig karakter en een romige smaak met een prachtige mineraliteit. Perfect aansluitend bij de romige frisse dressing, garnalen en rauwe groenten. En dankzij het lichte karakter van de wijn, ideaal voor bij de lunch.”

Naar boven